Apparaten en accessoires
Vegetarische hamburger
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
10 porties
Ingrediënten
-
bruin lijnzaad35 g
-
gepelde walnoten75 g
-
ui in stukken60 g
-
knoflookteentjes geschild2
-
olie en een beetje extra30 g
-
champignon de Paris, vers225 g
-
verse bruine paddenstoelen225 g
-
rijst, voorgekookt gekookt325 g
-
linzen gekookt, zonder bouillon175 g
-
panko paneermeel60 g
-
fijn zout1 tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
paprikapoeder½ tl
-
balsamicoazijn30 g
-
sojasaus30 g
-
hamburger broodjes8 - 10
-
mayonaise veganistisch, naar smaak, om te serveren
-
mosterd veganistisch, naar smaak, om te serveren
-
sla om te serveren8 - 10 bladeren
-
tomaten in plakjes om te serveren2
-
ketchup veganistisch, naar smaak, om te serveren
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
972 mg
Eiwitten
14 g
Calorieën
1858 kJ /
442 kcal
Vetten
16 g
Vezels
5 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
62 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Foodtrends 2023
17 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Dubai Chocolate Pistacheballetjes
Geen beoordelingen
Pistache Shake met Witte Chocolade
10min
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Geen beoordelingen
Fabada Asturiana (Asturiaanse Witte Bonen Stoofpot)
Geen beoordelingen
Hummus
5min
Amarant cacao balletjes
Geen beoordelingen
Hartige glutenvrije bladerdeegroosjes
Geen beoordelingen
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
30min
Schiacciata met gerookte zalm
Geen beoordelingen
Tarte Tatin
2u.
Champignon- en chocolademuffins
1u.
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min